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In diesem Video von Birdietrain dreht sich alles um die Hüfte. Wie man die richtige Hüftdrehung erreichen kann erklärt Birdietrain anhand ein paar einfacher Übungen.
Was oft nicht in die mediale Berichterstattung fällt, ist die Proberunde der Profis, doch hier wird der Grundstein für einen Erfolg am Wochenende gelegt.
Eine trainierte Muskulatur entlastet die Endoprothese. Speziell ausgebildete Golf-Physiotherapeuten helfen beim Schwung-Comeback.
Tipps von Mitspielerinnen und Mitspielern sind oft gut gemeint, aber helfen sie auch? Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post Experte, räumt mit Golfmythen auf.
Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post Experte, gibt wertvolle Trainingstipps für diejenigen, die eigentlich gar nicht trainieren wollen.
Unser ganzes Leben besteht aus Routinen - und sie helfen uns auch beim Sport. So entwickeln Sie eine Golf-Routine, die funktioniert.
Es gibt einige Situationen auf dem Golfplatz, in denen es Sinn macht, den Ball höher als gewohnt zu schlagen. Birdietrain erklärt die Hintergründe sowie die Technik des hilfreichen Schlags.
Die beliebtesten Trainingstipps 2022. Tipps und Tricks rund um mehr Länge, einen flacheren Ballflug und die Grundlagen des Golfschwungs.
Die Publikumsmesse Golf- und WellnessReisen in Stuttgart erwartet Golfbegeisterte vom 19. bis 22. Januar 2023 und eröffnet das Golfjahr 2023.
Golf bei Extrem-Wetter, trocken durch die Saison und das mit den passenden Golfschuhen. Das waren die beliebtesten Ratgeber 2022.
Lukas von Birdietrain erklärt Ihnen im Video, wie Sie den Draw meistern. Mit einfachen Übungen zur verbesserten Flugkurve.
Im Video erklärt Golf für Grünschnäbel, wie der richtige Griff für weitere Schläge sorgen kann und wie eine Routine einen konstant guten Griff ermöglicht.
Nachgeha(r)kt - die Kolumne von Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post Experte. Der Winter ist da und Golferinnen und Golfer fragen den Coach: "Wat nu?"
Den „inneren Schweinehund“ überwinden. Das ist vor allem in der dunklen Jahreszeit nicht leicht, aber durchaus machbar.
Der Durchschwung ist wichtig, damit sich der gesamte Golfschwung zu einer flüssigen Gesamtbewegung zusammenfügt. Aber die meisten Golferinnen und Golfer machen ihn falsch.
Schultergürtel aufladen? Wie das geht und wie es zu mehr Länge beim Golfschwung verhilft, erklärt Birdietrain.
Golf für Grünschnäbel erklärt die richtige Hüftbewegung für einen effektiven Golfschwung, bei der es auf eine Schlüsselposition ankommt.
Um die Eisen mit idealen Treffmoment zu schlagen, sollte der Schaft deutlich nach vorn geneigt sein. Birdietrain erklärt eine Übung in sechs einfachen Schritten.
Warum treten Nackenschmerzen auf und wie lassen sie sich vermeiden? Trainingsexperte Frank Pudel gibt Tipps gegen Nackenprobleme für das Golftraining.