Golftraining

Wussten Sie, dass uns unser Gehirn in bestimmten Situationen einen Streich spielt? Tricksen Sie zurück!

Fabian Bünker und Stefan Kloppe verraten in ihrem kostenlosen Webinar, wie Sie ihren Kopf nutzen können, um Ihr Golfspiel zu verbessern.

EvoSwing heißt das Konzept, auf das auch Tour-Spieler bauen. Dank muskulär-faszialer Entspannung vergrößert sich der Bewegungsradius enorm.

Ab 2019 gebieten R&A und USGA dem vermehrten Einsatz von detailgetreuen Grün-Karten Einhalt und zwingen die Profis dazu, ihre Grüns wieder selbst zu lesen.

"Nehmt nicht das ganze Grün als Ziel", rät der 33-Jährige im Video und gibt Einblick in seine eigenen Gedanken vor dem Schlag.

Die wenigsten Golfer wissen es, doch Sie übertragen Krankheitserreger von Grün zu Grün. Dabei wäre es ganz einfach, das zu verhindern, weiß Norbert Lischka.

Wir Golfer wollen Plätze in gutem Zustand. Doch worauf "trampeln" wir da eigentlich so gerne rum? Eine Übersicht über die wichtigsten Gräser.

War der Birdieputt mal wieder zu kurz? Dann hat die Ballrollgeschwindigkeit nicht gestimmt. Wie Sie diese besser einschätzen, erklärt Norbert Lischka.

Mentalcoach Katrin Meiß macht deutlich, weshalb man neben dem physischen Training, auch an sein mentales Training denken sollte.

Golftraining findet nicht nur auf dem Platz statt, sondern auch im Kopf. Fabian Bünker zeigt Ihnen, wie Sie durch Visualisierung Ihre Ziele erreichen.

Mark Sandmann trainiert Profisportler und Nachwuchsgolfer. Die Geschichte eines DGL-Spielers belegt, wie sinnvoll Krafttraining gerade für Golfer ist.

Ab nächstem Jahr treten die ausgefeilten neuen Golfregeln von USGA und R&A in Kraft. Die wichtigsten Änderungen lesen Sie hier.

Wer im Winter nicht auf der Range stehen will, kann trotzdem am Schwung arbeiten. Mit einfachen Hilfsmitteln, wie Nino Gräser weiß.

Die LPGA und Ladies European Tour Proette Belen Mozo ist ein echter Fitnessfreak. Im Video zeigt Sie drei Übungen für die Körpermitte.

Golfschläger am letzten Loch vergessen - und nun? Wie Sie verhindern, dass Sie und ihre Flightpartner eine Zwangspause einlegen müssen.

Für Golfer, die Schwierigkeiten haben die Konzentration beim Golfen hoch zu halten, hat Mental-Coach Katrin Meiss konkrete Tipps.

Fabian Bünker hatte ein ambitioniertes Ziel: In acht Wochen wollte er durch Hanteltraining mit dem Driver 20 Meter länger werden. Ob das geklappt hat?

Das Golfbag vorausschauend abzustellen ist das Eine. Aber was tun, wenn man anderen Golfern damit in die Quere kommt?

Erwartungsdruck ist ein Gegner des guten Spiels. Welche Mittel gibt es, sich von den eigenen Erwartungen nicht beeinflussen zu lassen?

Die Golfregeln bilden das Fundament des Sports, werden ständig weiterentwickelt und sind ab und an Anlass für Diskussionen.