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Lockdown Fitness: Mit diesem 14-tägigen Fitnessprogramm kommst Du explosiver aus dem Lockdown. Nutze die Zeit für längere Abschläge!
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
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Die linke Schulter ist maßgeblich für einen guten Golfschwung. Worauf Sie im Rückschwung achten müssen, zeigt Birdietrain.
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
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15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
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Anfänger, die für ein besseres Handicap an ihrem Golfschwung trainieren, machen 90 Prozent durch ihre Handgelenke kaputt.