Golftraining: Flache Bälle Schlagen
Den Ball flacher als gewöhnlich schlagen zu können, ist sinnvoller, als man zunächst annehmen mag. Es gibt zahlreiche Situationen auf dem Golfplatz, in denen uns das Schlagen einer flachen Flugkurve zum erfolgreichen Bestreiten einer Bahn helfen kann. Spielt man zum Beispiel an einem windigen Tag, setzt man einen flach fliegenden Ball dem Wind deutlich weniger aus als einen hoch fliegenden Ball. Man erlangt mehr Kontrolle über den Ball und verhindert, dass die Kraft des Windes den Ball erwischt.
Eine weitere Situation, in der sich wohl jede Golferin und jeder Golfer schon einmal wiedergefunden hat, ist die Lage unter einem oder mehreren Bäumen. Wählt man die gewohnte Flugbahn, kann der Ball an herabhängenden Ästen hängen bleiben. Bringt man den Ball gezielt flach zurück auf das Fairway, stellt diese Ausgangslage kein Problem mehr dar.
Auch auf harten Fairways oder bei bestimmten Fahnenpositionen kann es nützlich sein, den Ball flacher fliegen und damit länger rollen zu lassen. Für Spielerinnen und Spieler, die generell zu hohen Flugkurven neigen, ist es sinnvoll, den Ball ab und zu bewusst flach zu spielen.
So erreichen wir eine flache Flugbahn
In wenigen Schritten erklärt Birdietrain im Video, wie der Ball flacher fliegt. Um den Loft, den ein Schläger von sich aus mitbringt, beeinflussen zu können, wird der Ball im ersten Schritt etwas weiter zum hinteren Fuß gelegt. Damit erreichen man einen früheren Treffmoment und verringert somit den Loft des Schlägers. Gleichzeitig kann die Neigung der Schlagfläche verringert werden, indem man den Körperschwerpunkt leicht Richtung Ziel verschiebt.
Im Durchschwung ist es das Ziel, den Schlägerkopf möglichst lange nah am Boden zu halten. Das Gefühl von gestreckten Armen und Handgelenken kann helfen, diesen Schwungablauf zu verwirklichen. Außerdem sollten die Hände deutlich um den Körper herum schwingen und im Finish nicht hoch über den Schultern sein.
Aufpassen sollte man vor allem bei der Wahl des Schlägers. Mit dem Ziel, den Ball flach zu schlagen, bietet es sich zunächst logischerweise an, einen Schläger mit wenig Loft zu wählen. Wendet man dann zusätzlich die entsprechende Schlagtechnik für eine flache Flugkurve an, läuft man jedoch Gefahr, den Ball zu flach und kurz zu spielen. Einen flachen Ball zum Beispiel aus dem Rough zu spielen, wird so zu einem Ding der Unmöglichkeit.
Die Trainer von Birdietrain bieten ein kostenloses Analyse-Gespräch an, in welchem sie ganz individuell auf Probleme und ihre Ursachen eingehen, um Golferinnen und Golfern zu einem besseren Golfspiel zu verhelfen.
