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Golftraining

Trainingstipps mit Frank: Absichtliche Flugkurven – Draw und Fade

08. Aug. 2017 von Julian Zeeb in Köln, Deutschland

Der Golf Post Trainingstipp über den kontrollierten Draw und Fade. (Foto: Golf Post)

Der Golf Post Trainingstipp über den kontrollierten Draw und Fade. (Foto: Golf Post)

Flugkurven im Amateur-Golf sind in den meisten Fällen eine Folge von schlecht getroffenen Schlägen. Nur wenige können gewollt die verschiedenen Flugkurven kontrollieren und anwenden. Dabei wird zwischen vier Flugkurven unterschieden. Es gibt den Slice, den Hook, den Fade und den Draw. Im Trainingstipp zeigt Frank Adamowicz, wie man ein kontrollierten Draw und Fade schlägt.

Der Draw - als Mini-Hook

Der Draw ist eine Light-Version des Hooks. Beim Hook biegt der Ball nach dem Treffmoment nach links ab, das heißt die Flugkurve des Balles geht nicht in Richtung Ziel, sondern links weg. Der Draw ist keine reine Linkskurve. Der Ball soll rechts vom Ziel starten und durch eine Kurve nach links im Ziel landen, deshalb auch die Ausrichtung der Füße nach rechts. Außerdem ist der Stand versetzt, der hintere Fuß ist weiter zurückgezogen. Beim Griff sollen beide Hände nach rechts ausgerichtet werden (weg vom Ziel), sodass die Hände im Treffmoment rotieren und die Schlagfläche schließen.

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Der Fade - die Feinform des Slices

Der Fade ist eine gewollte Flugkurve, die links startet und nach rechts im Ziel landen soll. Der Slice ist dagegen eine reine Rechtskurve, die fast immer eine Folge von Fehlschlägen ist. Beim Fade muss der Griff schwach sein, beide Hände müssen nach links gedreht werden (zum Ziel) und der Stand offen, die Füße stehen links vom Ziel. Hier wird der linke, vordere Fuß etwas nach hinten versetzt. Die Schwungbahn ist das Gegenteil vom Draw, während der Draw von innen kommt, ist beim Fade eine steile Schwungbahn entscheidend, um den Ball mit der gewünschten Flugkurve zu erwischen.

Frank Adamowicz ist Trainer in St.Leon-Rot. Als Bundestrainer hat er Strukturen im DGV gelegt und später als Mannschaftstrainer Frankfurt und danach St. Leon-Rot zum Seriensieger bei den Deutschen Meisterschaften geführt.

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