Mit gezieltem Training die Brustwirbelsäule stärken
Osteopath Helmut Geelink zeigt, wie man mit der richtigen Körperrotation effektiver spielt und die eigene Gesundheit schont.
Gute Beinarbeit ist der Schlüssel für weitere Schläge
Mehr Kraft führt nicht zu längeren Drives, sondern die richtige Verkettung der Bewegungen - und die beginnt in den Beinen.
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"Eine Sportart, die sanft ist" - Golf als Reha nach der Reha
Golf als Rehabilitation: Golf Post hat mit einem Betroffenen gesprochen, der nach seinem Herzinfarkt mit Golf wieder fit werden möchte.
Golfspezifische Muskulatur stärken - aber wie?
Für einen weiten Drive braucht es gezieltes Training der golfspezifischen Muskulatur. Diese Tipps bringen Sie nach vorn.
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