Golftraining

Noch schnell einen Kaffee vor der Runde? Hilft das wirklich, um wacher und konzentrierter zu werden? Lena entwirrt den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel.

Dass man ausreichend trinken soll, weiß jeder. Doch welchen Energiebedarf fordert eine Runde Golf und womit deckt man ihn sinnvoll? Lena Kadlec erklärt es.

Lukas von Birdietrain erklärt Ihnen, wie Sie beim Golfen eine Links-rechts-Kurve erzeugen - einen sogenannten Fade. 

Zuletzt hat Fabian Bünker bereits gezeigt, warum eine durchdachte Saisonvorbereitung wichtig ist. Nun erklärt er Ihnen wie das gelingt.

Fabian Bünker zeigt Ihnen, wie Sie für Frust sorgende, ergebnisorientierte Erwartungen loslassen und sich während der Golfrunde auf das konzentrieren, was Sie kontrollieren können.

Hat sich der Regen verzogen, geht's raus auf den Platz. Doch der ist erst in ein paar Tagen trocken. So kommen Sie mit tiefem Boden zurecht.

Den ganzen Winter nur Bälle in die Dunkelheit zu schießen, ist Unsinn. Fabian Bünker zeigt fünf spannende Alternativen, die Sie nach vorn bringen.

Golfen bei Kälte? Kein Problem. Machen Sie nur nicht die gängigen Fehler. Profi-Tipps für warmes Golf an kalten Tagen.

Das vordere Bein spielt im Zusammenspiel aller Körperpartien eine tragende Rolle. Birdietrain erklärt im Video, wie Golferinnen und Golfer sich dieses zu Nutzen machen können.

In einem Video zum Thema Golftraining zeigt Lukas von Birdietrain, wie die optimale Hüftdrehung im Golfschwung funktioniert.

Der Slice - eines der häufigsten Probleme beim Golfen. Golftraining mit Birdietrain zeigt Ihnen, wie sie nie wieder zu weit nach rechts schlagen.

Lukas von Birdietrain zeigt in einem exklusiven Video für Golf Post Premium-Mitglieder, worauf es bei hohen Annäherungsschlägen ankommt.

Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung. Also ab auf den Platz - auch bei Regen! Mit diesen Tipps ist das kein Problem.

Lukas von Birdietrain erklärt im Video, wie Sie dünne Schläge vermeiden. Dafür reicht meist eine einfache Übung vor dem Golfschlag.

Die dynamische Position des Kopfes ist entscheidend für einen flüssigen Ablauf des Golfschlages. Birdietraining erklärt, wie eine optimale Bewegung aussieht.

Schon bevor der erste Schlag gemacht ist, kann eine Menge schief gehen. Damit alles reibungslos läuft, erklärt Frank Adamowicz die Etikette am Abschlag.

Wie Golferinnen und Golfer den Ball kraftvoller und präziser treffen können, zeigt Lukas von Birdietrain in einem exklusiven Trainingsvideo.

In der Kolumne von Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post Experte, geht es um den Wiedereinstieg nach der Winterpause und die Herausforderungen als Pro.

Im exklusiven Premiumvideo zeigt Lukas von Birdietrain, welche Techniken angewendet werden können, wenn sich die gewünschte Schlagdistanz genau zwischen zwei Schlägern befindet.

In seiner Kolumne zeigt Steffen Bents, PGA Pro und Golf Post-Experte, warum das eigene Gefühl beim Golf oft täuscht – und wie man Fehler wirklich erkennt.