Noch schnell einen Espresso vor der Runde? Hilft das wirklich, um wacher und konzentrierter zu werden? Lena entwirrt den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel.
- Warum du durch Rhythmus deine Fehler korrigierst.
- Hör’ auf deinen Bauch. Hör’ auf dein Inneres.
Das Golfjahr 2021 neigt sich dem Ende entgegen und die Vorbereitungen für die neue Saison haben begonnen. Mit den richtigen Fragen kommen Sie gut durch den Winter.
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Kennst du auch Personen, die nach nur ein paar Versuchen etwas gut können und andere wiederum Jahre damit verbringen etwas zu erlernen?
In dieser Video-Serie dreht sich alles um Stabilität und Flexibilität beim Golf. Trainiere 14 Tage und werde ein/e konstantere/r Golfspieler/in.
Es gibt sie zu Hunderten - Nahrungsergänzungsmittel. Doch manche schaden mehr als sie helfen. Lena Kadlec hilft Ihnen bei der Auswahl.
Long Driver müssen fit sein, um den Ball 400 Yards zu schlagen. Doch ist das auch gesund? Martin Borgmeier weiß es.
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Golftrainer und Fitnessexperten geben der Golf Post Community nützliche Tipps, damit auch Hobbygolfer ihre Fitness und Athletik optimal trainieren können.
Proteine sind wichtig für den Muskelaufbau, doch sind sie auch für den Energienachschub auf der Runde sinnvoll? Lena Kadlec weiß es.
